Jeg hedder Malena og kommer fra Argentina. Jeg er både uddannet Vinyasa yoga instruktør
og uddannet skuespiller og har siden 2017 undervist i bevægelse.

Efter at have tilbragt mere end halvdelen af mit liv fordybet i bevægelse – med undervisning i
forskellige discipliner som dans, kropsudtryk, teater, stemmetræning og rytmiske studier –
opdagede jeg, at yoga gav mig et unikt rum til fuld tilstedeværelse i nuet. Det hjalp mig også
med at styrke og forberede min krop til livet generelt.

Med over 15 års danseerfaring bringer jeg en dyb passion for udtryksfuld bevægelse ind i
min yogapraksis. Min undervisningsstil kombinerer yoga flow – sekvenser i cirkeltræningsstil
designet til at synkronisere åndedræt og bevægelse – med andre teknikker fra dans,
calisthenics og åndedrætsøvelser.

Min tilgang er forankret i kroppens biomekanik, hvilket gør det muligt for hver enkelt deltager
at tilpasse stillingerne til deres unikke krop, så alle kan føle sig trygge og samtidig få fuldt
udbytte af hver øvelse og stilling.

Hvis du er klar til at opdage yogaens transformerende kraft, mærke din krop og finde ro i
sindet, så vær med i mine øvelser.

Jeg glæder mig til at dele denne rejse i bevægelse med dig.