FULL BODY BOOTCAMP
Kom i form derhjemme med kun 15 minutters træning
Er du ny til træning, har du ikke trænet i lang tid, eller vil du bare gerne have et træningsprogram der er simpelt og effektivt? Så skal du prøve vores online FULL BODY BOOTCAMP.
En Bootcamp hvor du kommer godt omkring hele kroppen på kun 15 min 3 gange om ugen, i 4 uger.
Du kan træne derhjemme og du bliver guidet hele vejen gennem træningerne.
Er du klar til at komme i gang?
Prøv de første 14 dage gratis
Tilmeld dig i dag og prøv 14 dage gratis her
FULL BODY bootcampen indeholder
Din træner på den her Bootcamp er: Birgitte
-
💻 12 spritnye træningsvideoerTræning til minimum 4 uger!
-
💦 Effektive 15 minutters workoutsMed redskaber du kan finde i hjemmet
-
▶️ Du bliver guidet fuldt gennem hver træningDu skal bare trykke play og træne med på skærmen
-
💪🏼 Er du ny til træning kan du sagtens være medAlle træninger er overskuelige og på begynder niveau
Fordelene ved online træning
Der er mange fordele, der følger med ved online træning. Det er derfor blevet mere og mere populært at rykke træningen hjem. Bliv klogere på nogle af fordelene ved hjemmetræning lige herunder:
- Du vælger selv, hvornår på dagen du vil træne
- Du kan både træne derhjemme, på kontoret eller på ferien
- Du skal ikke bruge tid på transport
- Du kan træne i fred
- Du slipper for at stå i kø til udstyr og maskiner
Det får du med WE TRAIN AT HOME
For kun 129 kr/md får du:
- En personlig træningsplan med træningsvideoer tilpasset dit mål, niveau og om du vil træne med eller uden redskaber
- Effektive HIIT træningsvideoer på kun 12 minutter
- Yoga til begyndere og øvede
- Løbeprogrammer til 5 km, 10 km & halvmaraton
- Adgang til ALLE vores forskellige bootcamps
- Gravid- og efterfødselstræning og meget mere..
Jeg har aldrig været så vedholdende med noget træning, som dette. Efter et år synes jeg stadig det er sjovt, varieret og udfordrende. WE TRAIN AT HOME er bare blevet en naturlig del af hverdagen. Det der holder mig sund, stærk og glad.
Kathe, WE TRAIN AT HOME medlem
