Blog

Basis styrketræning Blog Efterfødselstræning Gravidtræning HIIT Løbetræning Opskrifter Pilates Styrketræning Sundhed Yoga

VacationFIT Bootcamp

   

Mobilitetstræning

   

FULL BODY BOOTCAMP

   

BIKINI BOOTCAMP 2024

   

Træner Samuel

Burn Circuit Bootcamp

Yoga corpse pose

5 yogaøvelser til at nulstille kroppen efter en lang dag

Æble og donut

Skab vaner der holder med adfærdsdesigner Henrik Dresbøll

Træner Ida

STRONG & TIGHT BOOTCAMP

   

Træner Christina

Rygtræning derhjemme: Sådan får du en flot og trænet ryg helt uden udstyr

GET STRONG BOOTCAMP