Sideplanke

Ida Wad

nordichiit-profile-2
Ida Wad

Speciale: HIIT

Uddannelse: Personlig træner (Kropsakademiet), kursus i Gravid – & efterfødselstræning (Fitness Institute)

Erfaring: Trænet HIIT siden 2012

Jeg hedder Ida og er founder af WE TRAIN AT HOME. Udover at drive forretningen er jeg også din HIIT træner.

Jeg er uddannet Professionel træner og har været træningsinstruktør siden 2010, og det er vigtig for mig at træning er udfordrende, sjovt og udviklende.

Jeg har trænet HIIT siden 2012 og har derudover bl.a. trænet styrketræning, pole fitness, calisthenics, yoga, håndbold, dans og prøver stadig forskellige sportsgrene for at samle de bedste øvelser og teknikker til hjemmetræning hos WE TRAIN AT HOME.