Blog

Julesalat med grønkål, granatæble og tranebær

Julesalat med grønkål, granatæble og tranebær

To HIIT trænere står i en planke

Den kortsigtede nydelse vs. den langsigtede nydelse

Grønkålssalat med hokkaido og feta

Grønkålssalat med hokkaido og feta

Stjernetegn

Hvilken træningsform passer til dit stjernetegn?

hjemmetræning uden udstyr

Hjemmetræning uden udstyr – Kom i form hjemme i stuen

Grøntsager

Sådan spiser du flere grøntsager – uden at bemærke det

Løbetur i efteråret

Bevar træningsmotivationen i efteråret – 4 gode tips

Gulerodssuppe med kikærter

Gulerodssuppe med ristede kikærter

Hjemmetræning

Hjemmetræning

Hatha yoga universal spinal pose

Hatha yoga – Blid og styrkende yogaform